obat stress

Asalamualaikum, just want to share sedikit ilmu dari ana, Kebanyakan orang membuang stress dengan tejerumus dengan kemaksiatan seperti minum arak la, pergi Disko or clubing, nada di Brunei pegi Labuan Miri Limbang dimana mana la.. even kat KL or U.K lagi tia sanang belurih.. thats the worse case la, but selalunya apa tani buat f stress? buli kawan or urang? marah arah urang??cari pasal arah urang??maseh jua not in d list..maseh ditahap urang baik la.. stress buat asigment la yang biasanya ni contoh bisai..f masa blajar dulu liat kawan n student lain selalunya masa study grup f stress buat asigment bah LAN game..main counter strike(cs) or yang sewaktu denganya la... yg smoker tu bawa besigup lagi kan buang stress.. ada yg stress merempit la yg ada moto tu... f gurls lain g, f stress shoping o liat wayang o pegi spa o urut o theraphy apaka..banyak macam la urang sekarang ni cara diorang tersendiri membuang Stress..

why tani buat smua diatas tu untuk mententramkan jiwa tani dari stress? we have our resolution bout tat.. ktani hidup ni ada manual tani.. macam calculator ada manual nya, computer ada manualnya, machine ada manualnya, sama macam tani hidup ada manual hidup tani, why tani nda gunakan our manual?? whats our manual?

Our manual is Al Quran, f nda cukup hadis gi.. thats our petunjuk for our hidup, tapi napa kitani nda gunakan? tema hari BELIA tahun ani BELIA BERAKHLAK AL QURAN,apa lagi tani sambut la seruan tu, tapi....we read Quran but tani nda paham apa isinya, canakan berakhlak denganya mun baca ganya... masa puasa khatam bilang urang bangga lg, tapi apa tani dapat?? yes tani dapat pahala baca..tapi apa lg yg lebih manfaat dari atu..? Quran diturun kan not just dibaca but tuk dipahami, dipelajari, diamalkan , petunjuk hidup, rules of mind, apa kata our Sultan last nuzul Al quran 17 ramadan, Al quran ni for our guidance and reference.. atu yang lebih jelas.. semua masalah ada solutionya.. cmatu jua stress..

Simple, i just want to share one ayat from Quran that gives obat stress,that is Surah Ar Rad ayat 28:
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
Ar Ra'd:28. (yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.

so obat stress ialah dengan mengingat Allah Hati menjadi tentram, nda payah kn buat mcm yang diatas tu...bedusa ja n mebazir guna duet apa lah...cmana ingat Allah? banyak cara..salah satunya zikir.. kan our tema MAJLIS ILMU NEGARA ZIKIR, apa lagi sambut la seruan pemerintah tani.. Nama Allah 99 nama o tahlil tahmid yang ikut sunnah la, reflection of Nama Allah, Allah maha Pencipta, liat sekeliling tani sapa membuat, anggota badan tani???its perfect..nada cacat celanya..sapa buat? Sapa lg f Bukan Allah, thats one of contoh..atu bru satu nama Allah n sikit ja baru penjelasanya, 98 nama Allah lain lagi..antum renung kan la.. sanang ja kan obat Stress..

Apa lagi cara lain mengingat Allah, Tani sembayang ingat Allah but f huraikan panjang lagi ceta..
Baca Ayat ayat Allah iaitu Al quran?? tafsiran lagi betimbun tuk ingat Allah.. lain masa lagi share la..ehe ana ni nda jua berilmu..yang baik datang dri Allah yg buruk smua dri ana sendri.. ana insan biasa ada kelemahan..maybe skrg ni ana ingatkan antum, esuk lusa or nanti ana lupa apa yang ana katakan ani, giliran antum g ingatkan ana.. ana ni manusia..pelupa pakaian manusia..ehe... ani saja dulu..next time g sambung o topic lain..
Asalamualaikum dari ana Kuli Allah..